ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 20:10  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 20:9  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 20:8  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 20:7  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 20:6  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 20:5  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 20:3  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 20:1  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 19:57  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 19:55  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 19:53  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 19:51  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 19:48  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 19:46  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 19:40  توسط اسماعیل-دوستکان  | 
اصولا مهارت با دانایی تفاوت دارد. همانطور که فرد با خواندن کتاب آموزش شنا، فقط علم به موضوع پیدا می‌کند و شناکردن یاد نمی‌گیرد، دانستن این مهارت‌ها هم کافی نیست بلکه با تمرین مستمر و به‌کارگیری به مرور در زندگی روزمره... .

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 19:33  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 19:28  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ساعت 19:10  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

داستان مداد


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه بیست و سوم دی ۱۳۹۱ساعت 10:26  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه بیست و سوم دی ۱۳۹۱ساعت 10:16  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه بیست و سوم دی ۱۳۹۱ساعت 10:9  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه بیست و سوم دی ۱۳۹۱ساعت 10:4  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه بیست و سوم دی ۱۳۹۱ساعت 9:57  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه بیست و سوم دی ۱۳۹۱ساعت 9:41  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  جمعه بیست و دوم دی ۱۳۹۱ساعت 12:18  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  جمعه بیست و دوم دی ۱۳۹۱ساعت 12:12  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

عوامل اجتماعی و نقش تعیین کننده آن ها در سلامت روان


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  جمعه بیست و دوم دی ۱۳۹۱ساعت 12:8  توسط اسماعیل-دوستکان  | 
سلامت:امروز درباره چند روش براي كنترل اضطراب‌هاي روزمره صحبت مي‌كنيم. خيلي وقت‌ها كه مضطربيم،‌ احساس مي‌كنيم تمام زندگي ما تحت‌الشعاع قرار گرفته و از آنجائي كه آرامش نداريم، دقت نمي‌كنيم تا ببينيم علت نگراني ما چيست و همين نامشخص بودن،‌...
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  جمعه بیست و دوم دی ۱۳۹۱ساعت 11:27  توسط اسماعیل-دوستکان  | 
اضطراب مشکل همه‌ی انسان‌ها در کارهای سخت، وحتی مشکل بسیاری از انسان‌هادرشرایط عادی زندگی است. اضطراب مشکل رایج بشر امروزی و عصرجدیداست.

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  جمعه بیست و دوم دی ۱۳۹۱ساعت 11:22  توسط اسماعیل-دوستکان  | 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  جمعه بیست و دوم دی ۱۳۹۱ساعت 11:13  توسط اسماعیل-دوستکان  |